やらなきゃ病脱出

美魔女投資家 本田由紀子です。

 

毎日の「やること」

こなしてますか?

 

「あ~、またやり残しちゃった~」

 

と、がっかりしながら

朝起きること、ありませんか?

 

 

人生で最も大事な「時間」

 

この時間をコントロール」

することがです。

 

上昇学では 常々言っている

時間のABCD

 

 

 

 

この「緊急でないが重要」な

B事項」

 

普段から いかに取り組むか。

が鍵なのですが、

 

人によってはA事項

「緊急でかつ重要」が

溜まりすぎて、

 

B事項に取り組むところまでいかない、

という方も多いのではないでしょうか

 

 

その時は

 

「作業DAYを設けて、

徹底的にA事項を潰す」のです。

 

まるで、やらなきゃ事項の大掃除!笑

 

 

そうすれば、

少しは 切羽詰まった状況から

楽になります。

 

 

そこから B事項です。

 

B事項を埋めるコツは

 

自分の全ての時間をコップとしたら、

B事項から先に埋めて、

その後 ACD事項を入れていく。

 

 

そうすると

まずはB事項に時間を割くので

B事項の準備が整ってきます。

 

プラスのスパイラルですね!

 

 

それでも

時間配分がうまくいかない

場合、どうするか。

 

B事項をやろうと思っても、

なかなかうまくいかない。

 

その場合は、

 

毎日のサイクルで、

いつものルーティン含め、

ある程度決まった時間割があると思うのですが、

 

どうしてもズラせないものを除き、

時間割のコマをズラす、変える、

 

という作業をしてみてはどうでしょう?

 

 

例えば、朝通勤前の時間を、

ちょっと早起きして、

1時間、作業の時間に変える。

 

 

時間割をズラせる事項があれば、

いつもとは違う時間に設定して

その分、B事項の時間を設定する。

 

 

これは、実際テストしながら、

やるのがコツですね。

 

これは、時間が自由に使える人に

起こるケースだと思いますが、

 

自由なら自由なりに、考えることはあるはずなんです。

 

 

ともあれ、

自分の時間を有意義に使うというのは

 

「人生をよりよく生きるため」。

「最高の人生を生きるため」

 

ですよね。

 

 

その本質も含め、

今度の土曜日、上昇学セミナーでお話ししていきます。

 

「最高の人生」悔いのない人生を送るきっかけになりますよ。

 

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=IRnMxzxDpwc