望みの反復

美魔女投資家 本田由紀子です。

先日、夢リスト100のことを書きました。

私もやってみた!という方からメッセージを多数いただきましたよ。

日常生活の中で、そうそう自分のことを深く考える時間は取れないので、こういったワークを定期的に行っていくのが大事ですよね。

私が13分ちょっとで100個夢を書き出せたのは、日々、自分の心を向き合う習慣を無理やり作っている、というのもあります。

毎月やってくる新月と満月のタイミングです。

新月の時は、これからやることの決意、満月の時は感謝と、月2回必ず内省をするんですよね。

そうすると、自分が何をしたいのか、何を望んでいるのかが わかってくる。

実は先週の19日はさそり座の満月で、これから自分が何をしていきたいのか、将来の自分をアリアリとイメージしました。

これをアファメーションと言いますが、実際の私がノートに書き出したものがこちらです。

(恥ずかしいので内容は秘密♬)ちょいちょい見えてるw

 

これ、月2回やっています。

新月、満月になるタイミングにできるだけ合わせて書くので、深夜や早朝になる時も!このアファメーションと、新月満月ともムーンウォーターを作って飲んでいます。

これ とってもおすすめです。いつも頭の中になりたい自分がイメージできるのです。 人からいくら幸せに見えたって、自分が望む幸せでないとツマラナイですよね。本当の幸せはあなたの心の中にあります✨