苦手を習慣化する

こんにちは。

上昇楽団のゼロモバ・MSR担当の安藤隼人です😊

今日も朝6:00に起きて、ミーティングをして1日をスタートさせました✨


でもなぜそんな早朝からミーティング!?

って思いますよね。

無論私も1週間ほど前までそう思ってました。

私は中学生の頃から朝が苦手でいつもギリギリの時間まで寝てご飯も食べずに家を出ることなんてザラにありました。

その習慣はつい最近までも変わらずに続いていたのですが、

そんな時にSHOWGOさんから、大事なミーティングはエネルギー値の高い朝にやるべきだと教えて頂いたのです。

朝ミーティングは今日で4回目だったのですが、最初は辛すぎて目も開けていられないぐらいでした。

でも何回かやるうちにそれが習慣化されて、

今ではなんで今まで夜に活動していたんだろうなんて思えるほどになれたのです✨

みなさんは苦手なことに対して諦めていることってありませんか?

もしかしたらそれって人生にとってものすごくもったいないことをしてしまっているかもしれませんよ😓

苦手なことでも習慣化させてしまえばなんてことはないのです。

でも一人でやろうと思うとなかなか継続できないし、諦めてしまうかも。。。

って思ってます?ww

だったらこの上昇学という素晴らしい環境を生かせばいいじゃないですか😊

今までできなかったこと、避けてきたことに向き合って一緒に走り出しましょう!!

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